Gülşah Başandaç
Doktor Spor Fizyoterapisti, PT, PhD
Telefon:
+90 506 225 64 53
Email:
Adres:
PT ACADEMY: Caddebostan m. Hasan Ali Yücel s. 26/A Kadıköy/İSTANBUL
Hakk ımda
Eğitim ve kariyer hayatım boyunca kazandığım birikimleri kullanarak sporcu sağlığı ve atletik performans alanında koruyucu ve iyileştirici uygulamalarım ile mesleki altyapımı oluşturdum. Eğitim sürecim içerisinde meslek içi ve meslek dışı araştırma, motivasyon, girişimcilik ve daha bir çok farklı yetenek konusunda kendimi geliştirdim. Özgeçmişimde bulunan eğitimler ve bireysel çalışmalarım ile iş hayatımda yenilikçi ve bilimsel kalmaya özen gösterdim.
Her şey bir soruyla başlar...
Ne inşa etmek istiyorum?
Öncelikle paylaşılabilen bir mutluluk, sürekli öğrenme, eğitim ve değişimi yeni ufuklara doğru yönlendirmeye odaklandığım meslek hayatım boyunca mükemmeli anlayabilmek adına ‘sporcu sağlığını’ egzersizin önemi için ise ‘sağlık için hareket et’ yaklaşımını ön planda tuttum ve kariyerimi daha hareketli ve sağlıklı bir toplum için ilerletmeyi düşündüm.
Hangi eğitimleri aldım?
Öğrenmek ve öğretmek üzerine kurulu bir eğitim hayatım bulunmaktadır. Hacettepe Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden mezun oldum. Lisans eğitimimin bir kısmını Hollanda’da tamamladım. Hacettepe Üniversitesi Spor Fizyoterapistliği lisansüstü eğitim programından bilim uzmanlığımı (M.Sc.) aldım ve aynı yıl doktora (Ph.D.) programına başladım.
Doktora yeterliliği verdikten sonra profesyonel atletler ile anaerobik performans ve core stabilizasyon eğitimleri üzerine tez çalışmamı yaptım. Aynı zamanda İstanbul Üniversitesi Egzersiz ve Spor Bilimleri lisans bölümünde ve gelişmekte olan meslek içi alanlarda eğitim hayatıma devam etmekteyim.
Bazı çalışma alanlarım?
Lisans sonrası ilk olarak manuel terapi, ortopedik rehabilitasyon, klinik pilates alanlarında ve spor kulüplerinde çalıştım. Türkiye Futbol Federasyonu, Türkiye Basketbol Federasyonu, Türkiye Voleybol Federasyonu ve Türkiye Taekwondo Federasyonları gibi pek çok farklı disiplinden takımda, milli takım fizyoterapisti olarak görev aldım.
Türkiye’nin sayılı sporcu sağlığı ve atletik performans geliştirme merkezlerinde, performans testleri, raporlama, risk analizi ve sportif rehabilitasyon alanlarında yerli, yabancı ve olimpik sporcular ile çalıştım.
Görev yerlerim?
Şu an PT_ACADEMY’de kurucu fizyoterapist olarak, Milli takımlarda takım fizyoterapisti olarak ve Acıbadem, Yeditepe gibi bir çok üniversitede ise Öğretim Görevlisi olarak akademik, klinik ve saha çalışmalarımı devam ettirmekteyim.
Mesleki ilgi alanlarım?
Mesleki ilgi alanlarım sporcu sağlığı, fonksiyonel egzersizler, hareket ve duruş (postür) bozukluğu analizi, yaralanma risk analizi, kas-iskelet ve spor yaralanmalarının rehabilitasyonu, manuel terapidir. Spor yaralanmaları, ofis ergonomisi, bariatrik rehabilitasyon, kinezyolojik bantlama, düzeltici egzersizler, fonksiyonel hareket teknikleri gibi konularda sağlık, spor ve kurumsal alanlarda eğitmenlik yapmaktayım.
Mesleki Deneyimlerim
2008 - 2012
Sporcu sağlığı ve atletik performansı alanında ilk adımlar
2012 - 2019
Milli Takımlar ve Spor Kulüpleri
Çeşitli sporcu sağlığı ve performans test merkezlerinde manuel terapi ve egzersiz rehabilitasyonu alanında çalışırken, sporcu sağlığı alanında uzmanlık yapmaya başladım. Bu esnada antrenman bilimleri ve spor yaralanmaları alanında spesifik eğitimler aldım. Spor kulüplerinin alt yapılarında ve spor okullarında sportif rehabilitasyon ve yaralanmaların önlenmesi üzerine tecrübe edinmeye başladım.
Masa Tenisi Milli Takımı Alt Yapı Yıldız Sporcular Eleme Kampı, Sağlık Ölçümleri, 2012, İzmit.
Yıldız Kızlar Voleybol Milli Takımı Balkan Şampiyonası (Birincilik), Temmuz 2012, Karadağ.
Küçük Kızlar Voleybol Milli Takım Balkan Şampiyonası (Birincilik), Ağustos 2012, Ankara.
Bayanlar Voleybol CEV Kupası, Kasım 2012, Ankara.
Bayanlar Voleybol Challange Kupası, Aralık 2012, Rusya.
U17 Kadın Futbol Milli Takım Kampı, Hazırlık Maçları, Mart 2013, Adana.
U19 Kadın Futbol Milli Takım Kampı, Hazırlık Maçları, Nisan 2013, Bosna Hersek.
U17 Kadın Futbol Milli Takım UEFA Gelişim Turnuvası, Nisan 2013, İspanya.
U17 Kadın Futbol Milli Takım UEFA Gelişim Turnuvası, Haziran 2013, Sırbistan.
A Kadın Futbol Milli Takım Dünya Kupası Eleme Müsabakaları, Eylül 2013, İngiltere.
Dünya Veteranlar Badminton Şampiyonası, Eylül 2013, Ankara.
A Kadın Futbol Milli Takım Dünya Kupası Eleme Müsabakaları, Kasım 2013, İzmir.
A Kadın Futbol Milli Takım Hazırlık Kampı, Ağustos 2013, Kartepe.
U17 Kadın Futbol Milli Takım UEFA Gelişim Turnuvası, Mart 2014, Yunanistan.
U17 Kadın Futbol Milli Takım UEFA Gelişim Turnuvası, Mayıs 2014, Portekiz.
U17 Kadın Futbol Milli Takım UEFA Gelişim Turnuvası, Ağustos 2014, Estonya.
U17 Kadın Futbol Milli Takım UEFA Gelişim Turnuvası, Nisan 2015, İsrail.
Tekerlekli Sandalye Tenis Dünya Kupası, Mayıs 2015, Manavgat.
A Taekwondo Milli Takım Hazırlık Kampı, Haziran 2015, Konya.
A Kadın Futbol Milli Takım, Hazırlık Maçları, Ağustos 2015, Arnavutluk.
Taekwondo Dünya Şampiyonası WTF WORLD GRAND-PRIX SERIES Eylül 2015, Samsun.
Energy Standard Uluslararası Olimpik Yüzme Takımı, Ocak-Nisan 2017, GSA.
Taekwondo Büyükler İslam Oyunları Kampı, Mayıs 2017, Antalya.
U20 Erkek Basketbol Milli Takımı Hazırlık Kampı, Mayıs 2017, İstanbul.
U18 Kadın Basketbol Milli Takım Avrupa Şampiyonası Kampı, Haziran-Ağustos 2017.
U18 Kadın Basketbol Milli Takım, Hazırlık Turnuvası, Haziran 2017, ÇEK Cumhuriyeti.
U18 Kadın Basketbol Milli Takım, Hazırlık Turnuvası, Haziran 2017, Fransa.
U18 Kadın Basketbol Milli Takım, Hazırlık Turnuvası, Temmuz 2017, İspanya.
U18 Kadın Basketbol Milli Takım, Avrupa Şampiyonası, Ağustos 2017, Macaristan.
Kadın Basketbol A Milli Takım, Dünya Şampiyonası, Yaz 2018, Kanada.
2019 - Günümüz
PT Academy bünyesinde koşu, yüzme, bisiklet, triatlon, tenis vb spor branşlarında ağırlıklı olmak üzere klinik ve saha çalışmalarını yürütüyorum. Aynı zamanda akademik kariyerime üniversitelerde ders anlatarak, özel sertifikasyon programlarında eğitmenlik yaparak, geleceğe yetenekli ve donanımlı spor fizyoterapistleri yetiştirerek ve uzmanlık alanlarımda saha çalışmaları ve araştırmalar yaparak devam ediyorum.